Potrzebujesz pilnej pomocy lub porady w trudnej sytuacji? Chcesz zasięgnąć psychologa lub psychiatry? Może chcesz zgłosić przemoc w rodzinie? Poniżej znajdziesz numery infolinii, pod którymi czekają specjaliści. Niektóre numery czynne są całodobowo. Nie wahaj się skorzystać.
800 70 2222 – centrum wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego – bezpłatna infolinia działa 24 godziny przez 7 dni w tygodniu
800 080 222 – telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie pomocy dzieciom, całodobowy. 7 dni w tygodniu konsultanci odpowiedzą na twoje pytania, pomogą znaleźć rozwiązanie problemu w sprawie bezpieczeństwa dzieci, powiedzą, jakie kroki prawne można albo trzeba podjąć.
800 100 100 – telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, czynny od poniedziałku do piątku, w godzinach 12.00-15.00
800 12 00 02 – Niebieska linia – całodobowe pogotowie dla ofiar przemocy w rodzinie. Więcej informacji: niebieskalinia.info
22 484 88 01 – antydepresyjny telefon zaufania Fundacji Itaka, czynny w od poniedziałku do piątku w godz. 15.00–20.00 (dyżury psychologów, psychiatrów i seksuologa)
22 448 88 04 – telefon zaufania młodych Fundacji Itaka, czynny od poniedziałku do soboty w godz. 11.00-21.00 (dyżury psychologów)
800 12 12 12 – dziecięcy telefon zaufania Rzecznika Praw Dziecka – całodobowy, 7 dni w tygodniu. Pod tym numerem czekają specjaliści z którymi dzieci i młodzież mogą porozmawiać gdy m.in. przeżywają trudności w szkole i w domu, odczuwają lęk, smutek, osamotnienie, zauważają u siebie objawy depresyjne. Pod numer Dziecięcego Telefonu Zaufania mogą również dzwonić osoby dorosłe, by zgłosić problemy dzieci.
