W Miejsko-Gminnej Bibliotece Publicznej w Uniejowie 21 kwietnia 2026 roku o godz. 10:00 odbędzie się bezpłatne spotkanie poświęcone zdrowiu. Gościem wydarzenia będzie Pan Zbigniew Kołba – ekspert, który w przystępny sposób opowie o tym, jak dbać o swoje ciało i umysł na co dzień.
Będzie okazja, by dowiedzieć się praktycznych rzeczy, które mogą poprawić jakość życia każdego z nas. Podczas spotkania uczestnicy dowiedzą się m.in.:
- co pomaga poprawić pamięć,
- jak radzić sobie z bezsennością,
- kiedy ćwiczenia mogą zaszkodzić i prowadzić do problemów z mięśniami,
- jakie są przyczyny schorzeń stawów.
Serdecznie zachęcam do udziału – to nie tylko możliwość zdobycia cennej wiedzy, ale także okazja do zadawania pytań i wymiany doświadczeń. Zdrowie to nasz największy skarb, a odpowiednia wiedza pomaga je chronić każdego dnia.
Organizatorzy czekają w bibliotece – wstęp wolny!
MGBP w Uniejowie
